かながわブログ

来週の月曜日、１２月２２日は「冬至」です。

 

この日は一年で最も昼が短く、夜が長くなる日です。

“ん”のつくもの（大根、人参、蓮根、うどん等）を食べると

運気が上がるといわれています。

 

 

実は・・・かぼちゃも南京（なんきん）で

 

“ん”のつく食べ物！

 

カロテンが豊富に含まれ、肌や粘膜を上部にして免疫力を高めてくれます。

横浜市かながわ保育園では、山梨県の郷土料理“ほうとう”にして食べます。

 

かぼちゃだけでなく、冬野菜は寒さで凍らないように

糖分をたくさん溜めようとするので甘みがあります。

βカロテンやビタミンＣも多く含まれているので、風邪予防としても摂りたいですね。

 

 

気温が、ぐっと下がり季節はすっかり冬になりましたね。

 

大人は「寒いから外出は・・・」と躊躇してしまいそうですが、

 

子ども達は、大喜びで公園へ出かけます。

 

色んな遊具に興味津々な子供たち。ある日のことです。

 

大人用の健康遊具に目を付けた、かもめ組（１歳児）の子供ども達。

 

一生懸命によじ登って、『ハイ！ポーズ！！』

 

本当は、大人が前屈して体を伸ばす事が目的のモノなんだけどな（笑）

「どこが痛いですか？」と優しく声をかける、たんぽぽ組の子ども達。

 

今日は異年齢交流で、かもめ組（１歳児クラス）と、

 

たんぽぽ組（３歳児クラス）の子ども達が一緒に遊び、

 

お医者さんごっこを楽しみました。

 

最初はお互いに緊張気味で、なんだかモジモジしちゃう子も

 

いましたが、すぐに仲良しになっていきました。

 

コレも作ったんだよ♪と嬉しそうに診察券を見せてくれた、

 

たんぽぽ組の子ども達でした。

 

ふれあいまつりはいかがだったでしょうか？

 

様々な子供の表情を見ることが、できたのではないでしょうか？

 

ぜひ来年も天気に恵まれた中で、子供たちの姿を見たいですね。

 

さて、季節はすっかり秋になり、いつも出掛ける公園も一味違った

 

雰囲気があります。子供たちも色んなモノに興味津々。

 

その時にしかできない季節の体験をいっぱい楽しみたいですね。